Забота о здоровье — это не только правильное питание и физическая активность. Древние народные практики, такие как баня, могут стать мощным инструментом в поддержании и восстановлении здоровья.

На нашей встрече мы раскроем, как правильно использовать баню и какие удивительные процессы происходят в теле при правильном подходе.

Антонина Филатова — эксперт по здоровью, практик йоги, массажа и народных целительных практик, поделится своими знаниями о том:

• Любая ли баня полезна человеку?
• Что нужно, чтобы баня действительно оздоравливала?
• Кто и что исцеляет человека в бане?
• Как правильно использовать веники для максимального эффекта?
• Бить или не бить тело — как грамотно париться?

Екатерина Трофимова, врач клиники «Альтернатива», расскажет о важности микроциркуляции для вашего здоровья. Мы обсудим:

• Как капилляры влияют на здоровье и самочувствие?
• Почему микроциркуляция — это ключ к энергии, молодости и долголетию?
• Болезни, связанные с нарушением кровообращения, и как предотвратить их развитие?
• Как баня помогает улучшить микроциркуляцию и укрепить сосуды?

На лекции вы узнаете:

• Ценные советы по улучшению здоровья с помощью бани.
• Информацию о том, как поддерживать здоровье сосудов и капилляров.
• Какие природные препараты помогут вам сохранять и восстанавливать здоровье.

Узнайте, как простые, но эффективные методы могут кардинально изменить ваше здоровье.

Ждём вас в пространстве Lemon Tree!